Bebe?inizle ba? ba?a sakinli?e ve huzura birle?mek ve ayn? zamanda bedeninizi rahatlatmak kula?a harika gelmiyor mu?Spor salg?lamak sad?r ve yarad?l?? sa?laml???na kazançl? geldi?i sinein spor yapan valide aday? kendini elan zinde hisseder. Gebelikte ya?anan halsizli?in sebebi ?eb çok bir uyku uyunmamas? mümkün. Spor yapm?? olup etkin bir günd